Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2017
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2017:
|
1261 kcal
|
Tłusz: 41,42g | Białk: 33,44g | Węglo: 193,66g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Vitarella Torrada Integral, Regina Creme de Ricota Light. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, União Açúcar Refinado, Maguary Suco de Manga Light, Lucky Batata Palha, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Carne. Obiad: Suco de Manga. Przekąski/Inne: Hellmann's Ketchup, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Wickbold Pão Integral Light, Morangos, Uva Itália, Banana Prata, Garoto Bombom Caribe, Laranja Pêra. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|