Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1196 kcal
|
Tłusz: 39,26g | Białk: 68,01g | Węglo: 144,18g.
Śniadanie: Heudebert La Tartine Briochée, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Spaghetti Bolognaise. Obiad: Tassimo Café au Lait, Pêches, Senoble Ile Flottante, Carrefour Gratin Dauphinois , Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre , Bjorg Galettes de Maïs, Artichauts (Français), Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Przekąski/Inne: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|