Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
152,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 64,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1194 kcal
|
Tłusz: 12,97g | Białk: 55,72g | Węglo: 208,12g.
Śniadanie: Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes. Lunch: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn (Package), Healthy Life Low Sodium High Fiber White Bread. Obiad: Del Monte Mixed Fruit in Light Syrup, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Healthy Choice Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes, Green Giant Honey Glazed Carrots. Przekąski/Inne: Apples. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|