Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1540 kcal
|
Tłusz: 114,31g | Białk: 64,92g | Węglo: 61,09g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café, Canela, Piracanjuba Creme de Leite, Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banha de Porco, Ovo. Lunch: Frango Assado. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa de Chocolate Meio Amargo, Cacau Show Trufa de Chocolate Meio Amargo, Marita Café Marita. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|