|
Bon appétit à toutes et à tous
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2017:
|
1188 kcal
|
Tłusz: 43,54g | Białk: 77,63g | Węglo: 125,65g.
Śniadanie: Cappuccino, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Steak Haché 5%, Poireaux. Obiad: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Nectarines, Prunes, Confitures et Conserves, Reflets de France Cancoillotte Nature, Huile d'Olive, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Poché, Salade Verte, Tomates, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. więcej...
|
|
3659 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Zakupy - 15 minut, Ogladanie TV - 5 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 45 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Je peux savoir comment tu fais les poireaux ?
03 paź 17 przez użytkownika: sterey
|
Si c'est pour les poireaux de midi, tout simplement, cuit au cuit-vapeur, et revenu dans la poêle, sans matière grasse... mais il faut remuer souvent, sinon cela brûle très vite
Tu as le gout du poireau, légèrement sucré
03 paź 17 przez użytkownika: Leraq30630
|
Moi je fais les poireaux dans l'eau salée et ce soir je les ai trouvées un peu sucrée alors que les autres fois, je ne le sentai pas.
03 paź 17 przez użytkownika: sterey
|
c'est normal les poireaux de jardin sont naturellement sucrés
03 paź 17 przez użytkownika: Lelie30630
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|