|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2017:
|
1386 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 92,88g | Węglo: 157,93g.
Śniadanie: Banane, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment, Cappuccino. Lunch: Cappuccino, Pomme, Chou-Fleur, Sauce blanche au curry, Côte de Veau. Obiad: Auchan Huile de Noix, Gerblé Son d'avoine, Whisky, Prunes, Nectarines, Carottes, Endive, Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. więcej...
|
|
3759 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 52 minut, Course 6km/h - 25 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Ogladanie TV - 5 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 43 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
04 paź 17 przez użytkownika: FannyLab
|
C'est une idée ou tu adores les carottes ? 😜
04 paź 17 przez użytkownika: Benfufu
|
04 paź 17 przez użytkownika: DDlilouch
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|