|
Finally! Under 280! Gonna stay focused. Almost stopped at McDonalds this morning and didn't... Thank goodness.
|
896 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 90,67g | Węglo: 37,29g.
Śniadanie: Coffee, Cream Substitute (Powdered). Lunch: Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Obiad: Steak and Spinach Salad. więcej...
|
|
4055 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 32 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny i 28 minut, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bowchickawowow
|