Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1493 kcal
|
Tłusz: 38,05g | Białk: 64,06g | Węglo: 216,85g.
Śniadanie: Sachsenmilch Unser Cremiger, Äpfel, Zespri Kiwi Gold, Heidelbeeren. Lunch: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella, Lidl Focaccia Mediterran, Zucker, Mayfair Rooibostee, Mayfair Rooibostee, Zucker, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Obiad: Döner Kebab. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|