Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
595 kcal
|
Tłusz: 49,99g | Białk: 20,15g | Węglo: 19,79g.
Lunch: Batata Doce, Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Tomates, Sadia Calabresa. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|