Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
2397 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 128,37g | Węglo: 349,08g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Lunch: Salsa de Tomate, Espaguetis. Obiad: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Buitoni Pizza Masa Fina 3 Quesos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Przekąski/Inne: Peras, Vitalinea Yogur Pro, Ciruela, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|