Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2017
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2017:
|
1596 kcal
|
Tłusz: 73,94g | Białk: 43,70g | Węglo: 192,58g.
Śniadanie: Kirkland Signature Original Plain Soymilk, Nespresso Espresso. Lunch: Shelled Beans, Whole Kernel Corn, White Rice. Obiad: Water, Water, Sharp Cheddar Cheese, Sliced Rustic Baby Boule. Przekąski/Inne: Turkey Hill All Natural Chocolate Chip Ice Cream, Kirkland Signature Original Plain Soymilk, Nespresso Espresso. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DDR Superstar
|