Dziennik spaZm, 06 paź 17

К вопросу о вкусняшках)
Нашел такие вот леденцы, мааааленькие и еще и низкокалорийные.
Одна конфета весит 2гр и всего 5 кал)
Но даже их не ем, ибо цель превыше, на данный момент

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2017:
2052 kcal Tłusz: 96,65g | Białk: 189,46g | Węglo: 122,34g.   Śniadanie: Куриное Филе, Гречневая Каша. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Имбирь Маринованный, Гречневая Каша. Obiad: Петелинка Куриное Бедро, Капуста Тушеная без Масла. Przekąski/Inne: Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное. więcej...

28 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 30
Komentarze 
зачем нашёл тогда, раз не ешь?))  
06 paź 17 przez użytkownika: Lantanelle
Нашёл на светлое будущее 😊😊😊 
06 paź 17 przez użytkownika: spaZm
А что в них вместо сахара? Опять фруктоза? 
06 paź 17 przez użytkownika: Autumn Pearl
Состав: подсластитель - изомальт, сироп малиновый,регулятор кислотности - лимонная кислота (Е330), подсластитель - ацесульфам калия (Е 950), натуральный ароматизатор - малина, натуральный краситель - кармин 
06 paź 17 przez użytkownika: tratoria
Ну это про малиновые) 
06 paź 17 przez użytkownika: tratoria
Ага, почитала про изомальт. Часто его встречаю в продуктах. 
06 paź 17 przez użytkownika: Autumn Pearl
Ес, какой-то изомальт... 
06 paź 17 przez użytkownika: spaZm
2 гр. вместе с фантиком, без него 1-1,5)  
06 paź 17 przez użytkownika: PapaCamel
100гр 250ккл.? Лучше гречки поешьте 😂 
06 paź 17 przez użytkownika: honeypunkjewel
У меня весы такие же))))) 
06 paź 17 przez użytkownika: krasa71
Гречки лучше?) и скажите тогда сколько надо зерен гречки съесть на 5калорий?)  
06 paź 17 przez użytkownika: spaZm
А зачем есть порции по 5ккл? Вы не наедитесь это факт. Через минут 10 снова есть захотите. А гречки это примерно 17гр сухой. 😁 если её сварить будет около 30гр варёной. Нормально можно пожрать 😂 
07 paź 17 przez użytkownika: honeypunkjewel
От души, прям)) 
07 paź 17 przez użytkownika: Lantanelle
17 гр сухой гречи ~50-60ккал же) 
07 paź 17 przez użytkownika: tratoria
А вот 1,5г сухой как раз на 5 ккал выйдут)) 
07 paź 17 przez użytkownika: tratoria
Я никогда не ел конфеты с целью пожрать)) или утолить голод) речь ведь про вкус, иногда хочется сладкого помимо подсластителя) вряд ли 1, 5гр сухой гречки принесут тот же кайф что конфетка)))  
07 paź 17 przez użytkownika: spaZm
У вас zula не продают чтоль?) 
07 paź 17 przez użytkownika: Mary_roma
Zula? Не встречал такого названия, похоже, что нет... А чаво это такое?  
07 paź 17 przez użytkownika: spaZm
Зула - это тоже леденцы, кажется на фруктозе. А вообще от леденцов зубки страдают(((  
07 paź 17 przez użytkownika: SvetlanaNNNNN
Не, не на фруктозе, на сорбите) 
08 paź 17 przez użytkownika: Mary_roma

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.