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450Kcal C62 P18 G10
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2017:
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3983 kcal
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Tłusz: 130,52g | Białk: 215,07g | Węglo: 419,24g.
Śniadanie: NaturaSí Fiocchi di Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Yogurt Magro Bianco, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi al Cocco, 100% Sciroppo d'acero, Succo di Limone, Miele, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Nestlé Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Uovo, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo, Pesca. Obiad: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Rum, Carrefour Tortino al Cioccolato e Cacao, Patata Arrosto, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Le Conserve della Nonna Il Ragù di Capriolo, Pasta Fresca. Przekąski/Inne: Pavesi Cerealix Cacao, Mela, Pane Bianco, Maionese, Prosciutto Cotto, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Fage Yogurt Greco alla Frutta, Prugne, Conad Gallette di Farro, Prosciutto Cotto. więcej...
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