Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
1801 kcal
|
Tłusz: 45,57g | Białk: 92,07g | Węglo: 261,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Обычные Блины, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Ржаной Хлеб, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Obiad: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кефир 1%, Мёд, Молочная Речка Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Мёд, Обычные Блины, Чай, Желтая Зимняя Тыква, Яблоки, Большая Кружка Йогурт Вишня Черешня. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|