Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
871 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 34,25g | Węglo: 118,20g.
Śniadanie: Soriano Biscuits, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Sandwich de Miga, Bollos Franceses. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|