Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2017:
|
692 kcal
|
Tłusz: 16,88g | Białk: 24,23g | Węglo: 119,58g.
Śniadanie: Pais/Nogosari, Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. Lunch: Jeruk, Tahu Kukus. Obiad: Jeruk, Vegeta Vegeta, Pisang. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi selviacindy
|