|
Estrogonofe (aldrabado) de frango
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2017:
|
1358 kcal
|
Tłusz: 100,95g | Białk: 78,80g | Węglo: 36,23g.
Śniadanie: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Omelete, Café. Lunch: Tomates Vermelhos, Alface, Mimosa Nata Cremosa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Cerveja, Azeite Extra-Virgem, Alho, Cebolas. Obiad: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. więcej...
|
|
 Komentarze
lololl.. só aldrabices 😂😂😂👍👍👍
09 paź 17 przez użytkownika: sapguerreiro
|
joao, o nome "aportuguesado" foi de propósito! Acho que já merecemos ter o nosso estrogonofe. A aldrabice é que, como não tinha cogumelos, meti-lhe couve-flor. Mas estava delicioso! 😃
09 paź 17 przez użytkownika: XicaXana
|
peço desculpa, não era o joão! ahahahah!
09 paź 17 przez użytkownika: XicaXana
|
eu percebi 😂😂😂 aliás está com ótimo aspecto!!!😋
09 paź 17 przez użytkownika: sapguerreiro
|
09 paź 17 przez użytkownika: Al Bina
|
Espero que o coitado do frango, não seja ... da tua horta!!! 😂😂😂
09 paź 17 przez użytkownika: paulolourenzo
|
Com natas, obviamente! Nem uso o queijo quark. Creio que é um queijo magro, estou enganada? Ora, na low carb não há magros! 😂😂😂
11 paź 17 przez użytkownika: XicaXana
|
Usei nata cremosa da Mimosa de pacotinho. Ainda tem 3,2 g de hidratos/ 100g! 😓 Mas não encontro nada com menos! No Brasil, sei que existem com 0 g. Se alguém souber de alguma marca com menos, digam. Eu agradeço.😄
11 paź 17 przez użytkownika: XicaXana
|
Gosto tanto de queijos que irei experimentar o quark. 👍
11 paź 17 przez użytkownika: XicaXana
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|