Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
1142 kcal
|
Tłusz: 28,94g | Białk: 60,87g | Węglo: 171,76g.
Śniadanie: Materne Aardbeien Confituur, Beschuit. Lunch: Rosbief, Bruine Boterham. Obiad: Gekookte Boerenkool (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Everyday Magere Melk, Lidl Varkenshaasje. Przekąski/Inne: Peren, AH Pitloze Witte Druiven, Tomaten, Rode Paprika, Wortelen, Chocolade (Puur), Alpro Amandelmelk Original, Cacaopoeder (Ongezoet), Koekje, Storck Knoppers. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WeWillDanceAgain
|