|
Started atkins on the 22 march 2012 starting weight 115.9 kgs - 5 april 2012 weight loss til date 5.9 kgs - just accepted 2 chalenges 1. stop drinking coffee and tea for 2 weeks from tomorrow and start walking 30 min a day from monday for 1 month.... so here i go wish me luck...
|
1154 kcal
|
Tłusz: 62,90g | Białk: 110,84g | Węglo: 34,56g.
Śniadanie: bacon, eggs. Obiad: peas, red pepper, mushrooms, chicken . Przekąski/Inne: cheese, leeks, cream, sugar free jelly . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|