Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2017
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
1984 kcal
|
Tłusz: 52,59g | Białk: 138,40g | Węglo: 240,02g.
Śniadanie: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Oeuf, Tropicana Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé, Brin de Jour Flocons d'avoine, Haribo Les Schtroumpfs. Lunch: Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Vinaigrette, Tomates, Lidl Palette à la Diable, Purée de Pommes de Terre. Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Filets de Poulet, Courgette, Ebly Blé Cuit. Przekąski/Inne: Amandes, Herta Tendre Noix Supérieur, Haribo Les Schtroumpfs, Haribo Langue Acide. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|