Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
594 kcal
|
Tłusz: 17,42g | Białk: 44,94g | Węglo: 70,39g.
Śniadanie: Русскарт Kooker's, Кофе с Молоком, Лепешка по Дюкану. Lunch: Салат с Креветок. Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|