|
Ем мало белка, поэтому на завтрак сегодня омлет 🍳
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2017:
|
1121 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 60,89g | Węglo: 139,66g.
Śniadanie: Plain Лепешка Роти Парата, Кофе Латте, Яичный Омлет. Lunch: Малиновое Варенье, AXA Мюсли Тропические, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, AXA Мюсли Тропические. więcej...
|
|
 Komentarze
Я тоже стараюсь больше белка есть,заметила,что еле-еле его добираю.Добираю только тогда,когда ем и мясо и творог в один день(или овсяноблин)
11 paź 17 przez użytkownika: Anna Zvezdnaya
|
Я даже с творогом не дотягиваю. Хочу попробовать с бобовыми. Мне очень нужен белок 😂
12 paź 17 przez użytkownika: Violetta Moon
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Violetta Moon
|