Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 48 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
378 kcal
|
Tłusz: 19,04g | Białk: 34,79g | Węglo: 17,37g.
Lunch: Tomates, Abóbora Moranga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Abóbora Moranga, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CarolinaPinheiro3005
|