Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
2358 kcal
|
Tłusz: 80,58g | Białk: 124,04g | Węglo: 283,43g.
Śniadanie: Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli, Arroz Blanco, Chocolate en Leche, Plátano. Lunch: Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Obiad: Bolillo, Chorizo de Cerdo Italiano, Huevo Frito. Przekąski/Inne: Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón, Bolillo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|