|
Bonjour à tous,
Trop difficile de suivre un rééquilibrage alimentaire toute seule !
Donc me voici avec pour objectif 20kg à perdre !
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
1003 kcal
|
Tłusz: 40,52g | Białk: 60,97g | Węglo: 99,82g.
Śniadanie: Wasa Fibres, St Hubert Oméga 3, Lipton Thé Orange Jaipur, Citron. Lunch: Petit Navire Filets de Sardines Grillés sans Huile, Riz Basmati (Cuit), Fenouil, Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus. Obiad: Lipton Thé Orange Jaipur, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus, d'Aucy Carottes Extra Fines, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins. Przekąski/Inne: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ladepoileuse
|