Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2017
|
128,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 58,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2017:
|
740 kcal
|
Tłusz: 22,87g | Białk: 28,98g | Węglo: 98,69g.
Śniadanie: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Маковая), Куриные Оладьи, Картофельное Пюре. więcej...
|
|
270 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|