Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
spaZm
Dziennik
14 paź 17
Dziennik spaZm, 14 paź 17
Profil spaZm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Яйцааааа 😏
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 października 2017:
1765 kcal
Tłusz: 66,60g | Białk: 115,65g | Węglo: 174,29g.
Śniadanie:
Сыр Российский, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое), Макфа Макароны.
Lunch:
Dr. Korner Хлебцы Черничные, Кетчуп, Квашеная Капуста, Куриное Филе.
Obiad:
Роллы Филадельфия, Сыр Фета, Помидоры, Полоцкие Хлебцы Постные.
Przekąski/Inne:
Масло Подсолнечное, Полоцкие Хлебцы Постные.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Стабильность :)
14 paź 17 przez użytkownika:
Lantanelle
фиксированные макароны😄
14 paź 17 przez użytkownika:
tatyana.rez
Дааа, привычки поменять сложно, даже в степени свободы макарон)) и в количестве яиц)
14 paź 17 przez użytkownika:
spaZm
Приятного аппетита)))
14 paź 17 przez użytkownika:
belkaalisa
Так это... ведь завтрак был) но всё равно спасибо))
14 paź 17 przez użytkownika:
spaZm
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi spaZm
Zobacz Pełną Historię