Dziennik Leraq30630, 14 paź 17

Pas bon, mais mieux qu’une bière 😡

Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
1710 kcal Tłusz: 69,81g | Białk: 58,80g | Węglo: 202,03g.   Śniadanie: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Banane, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Carrefour Baguette Complète, Barilla Torsades, Merguez, Chipolatas. Obiad: Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Carapelli Huile Olive Bio, Carrefour Baguette Complète, Whisky, Oignons Rouges, Gerblé Levure Diététique, Carottes, Tomates, Clémentines, Salade Verte. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
4175 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 37 minut, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Zakupy - 4 godziny, Spanie - 7 godziny i 23 minut. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
pas bon mais pas ce qu'il y a de pire non plus! 
14 paź 17 przez użytkownika: ghis.gua
Il faut aussi ce faire plaisir de temps en temps 🥂 
14 paź 17 przez użytkownika: Jiji44
Mieux qu'une bière question calories c'est sûr 😉Après c'est peut-être moins naturel ! 🤔 Dur dilemne comme tous les choix que nous avons à faire 😉 
14 paź 17 przez użytkownika: Benfufu
Certes, tu as 4 heures Benfufu.... 
14 paź 17 przez użytkownika: Leraq30630
Lol 
14 paź 17 przez użytkownika: Benfufu
😁 
14 paź 17 przez użytkownika: ghis.gua

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.