Dziennik LarisVieira, 14 paź 17

Gente, meu intestino bloqueou, faz 4 dias que não vou ao banheiro, isso aconteceu com alguém aqui? Faço JI mais Bicho e planta

Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
472 kcal Tłusz: 35,33g | Białk: 17,84g | Węglo: 23,62g.   Śniadanie: Café. Lunch: Ovo Cozido, Abacate. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Przekąski/Inne: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Suco de Limão. więcej...

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Komentarze 
Será que alguém pode me ajudar com dicas? 
14 paź 17 przez użytkownika: LarisVieira
Eu fiquei assim por que estava consumindo pouco carboidrato ( continuo) e pouca gordura, como coco e tudo foi resolvido, era falta de gordura. Reveja sua alimentação, pq pra mim só as fibras não adiantam se a gordura estiver baixa. Espero ter ajudado! 
14 paź 17 przez użytkownika: Flavia.fit
Obrigada Flaviafit, vou rever o que estou consumindo de gordura. 
14 paź 17 przez użytkownika: LarisVieira

     
 

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