Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
1067 kcal
|
Tłusz: 32,00g | Białk: 67,31g | Węglo: 106,01g.
Śniadanie: Bregott Bregott Laktosfri, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Lunch: Herbalife Tropiskt, Lätta Lättmargarin, Finn Crisp Original. Obiad: Kycklingklubba, Herbalife Tropiskt, Finn Crisp Original, Bregott Bregott Laktosfri. Przekąski/Inne: Herbalife Tropiskt. więcej...
|
|
1754 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 44 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 16 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|