Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2017
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2017:
|
116 kcal
|
Tłusz: 1,07g | Białk: 6,43g | Węglo: 24,88g.
Obiad: Spinaci, Zucchine Bollite, Fagiolini Bolliti, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carote Bollite. więcej...
|
|
1279 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alicefarinaa_
|