Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2017
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2017:
|
1557 kcal
|
Tłusz: 53,87g | Białk: 34,40g | Węglo: 237,28g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Salatalık, Çavdar Ekmeği, Domatesler, Algida Keyif Kornet. Lunch: Ülker Puding, Mürdüm Eriği, Pırasa Yemeği, Çavdar Ekmeği. Obiad: Bulgur Pilavı, Dr. Oetker Kakaolu Puding. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabiha 1987
|