Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
1496 kcal
|
Tłusz: 122,12g | Białk: 72,51g | Węglo: 41,48g.
Śniadanie: Palta, PF Salame Tipo Italiano, Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Colun Crema para Batir. Lunch: Palta, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Repollo Verde. Obiad: San Jorge Salame Italiano, San Jorge Jamón Colonial, Colun Crema para Batir, Té (Infusión). Przekąski/Inne: Guiso de Acelgas, Nueces. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|