Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2017
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
1687 kcal
|
Tłusz: 70,50g | Białk: 145,78g | Węglo: 114,23g.
Śniadanie: Veranito Queso Semicurado de Cabra, EXN Hydrolyzed, Celta Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Kiwi, Melocotones. Lunch: DIA Cortezas de Cerdo, Huevo, Auchan Tomate Frito Estilo Casero, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Obiad: DIA Cortezas de Cerdo, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Veranito Queso Semicurado de Cabra, Lubina. Przekąski/Inne: Plátano, EXN Hydrolyzed, Lindt Chocolate 85%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|