Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2017
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
1314 kcal
|
Tłusz: 53,33g | Białk: 69,96g | Węglo: 136,62g.
Śniadanie: Говядина Варено-Копченая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Винегрет, Курица Вареная. Obiad: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Lindt Creation Sumptuous Orange, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|