|
Haricots verts, oignons, penne, rôti de porc et un peu d'emmental 😋 déj pour moins de 400 cal!
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
1601 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 79,40g | Węglo: 224,83g.
Śniadanie: Bjorg Pain d'épices au Miel, Miel, Bjorg Pain d'épices au Miel, Gerblé Baie de Goji, Côteaux Nantais la Compote de Pommes à la Vanille, Tante Hélène Fromage Blanc 0%, Comme J'aime Muesli Croustillant au Chocolat, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Lunch: Comme J'aime Couscous Royal. Obiad: Comme J'aime Muesli Croustillant au Chocolat, Tiramisu, Tomates Écrasées (en Conserve), Oignons, Courgette, Auchan Farce de Porc, Poivrons Rouges Doux, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Miel, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Raisins Secs, Bjorg Gaufres au Miel Bio. Przekąski/Inne: Clémentines, Prunes, Grany Riz Soufflé et Chocolat. więcej...
|
|
1451 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 38 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
18 paź 17 przez użytkownika: Benfufu
|
Ouiii :) franchement trop bon et très rapide à faire!
22 paź 17 przez użytkownika: Popgg
|
22 paź 17 przez użytkownika: Ladepoileuse
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|