|
обед) Хек сварен с морковочкой и лучком. на обед себе взяла 95г рыбы и 250г этого бульона. думаю закусить маленьким грейпфрутом. хочу в калоризаторе просчитать это блюдо. вкусненько)).
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
|
812 kcal
|
Tłusz: 28,68g | Białk: 70,30g | Węglo: 68,28g.
Śniadanie: Сыр Российский, Danone Йогурт 1,5%, Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Рыбный Бульон, Хек Отварной, Грейпфрут. Obiad: Словяночка Кефир 1%, Мёд, Яготинский Творог 5%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|