Dziennik ayrainaiee, 18 paź 17

Almocinho de hoje !!

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
748 kcal Tłusz: 45,93g | Białk: 67,80g | Węglo: 15,02g.   Lunch: Tomates, Alface Americana, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Bacon, Brócolis. Przekąski/Inne: Morangos, Coco Seco. więcej...
1632 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ayrainaiee


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.