|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
|
1110 kcal
|
Tłusz: 33,54g | Białk: 93,10g | Węglo: 105,56g.
Śniadanie: Wasa Fibres, St Hubert Oméga 3, Lipton Thé Orange Jaipur, Citron. Lunch: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Quinoa (Cuit), Fenouil, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Auchan Poivrons Grillés, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Florette Brocolis Vapeur. Przekąski/Inne: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Auchan Cerneaux de Noix . więcej...
|
|
2347 kcal
|
Ćwiczenie:
Body Attack - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ladepoileuse
|