Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
709 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 19,46g | Węglo: 71,68g.
Śniadanie: Planta Fin Planta Fin Doux, Nespresso Café, Delisse Lait Soja Vanille, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Knacks, Panzani Pâtes Cuites. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|