Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MafiaChilena
Dziennik
19 paź 17
Dziennik MafiaChilena, 19 paź 17
Profil MafiaChilena
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
62,7 kg
Do tej pory straciłeś:
8,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 października 2017:
663 kcal
Tłusz: 21,52g | Białk: 25,02g | Węglo: 105,61g.
Śniadanie:
Clémentines, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé, Cracotte Cracotte au Froment.
Lunch:
Auchan Yaourt aux Fruits Bio, Fromage Feta, Tomates.
Przekąski/Inne:
Thé sans Sucre, Banane, Kiwi, Bjorg Galette Riz Sésame Bio.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
hello everybody!!! Ça fait bien trop longtemps que je manque d'aciduité sur FS mais ça baisse et me revoilà plus motivée que jamais! Bon courage a toutes et tous! On va y arriver! 😁
19 paź 17 przez użytkownika:
MafiaChilena
C'est chouette une belle motivation, alors ne la lâche surtout pas! Courage 🤗
19 paź 17 przez użytkownika:
Gerrican
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MafiaChilena
Zobacz Pełną Historię