Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
2085 kcal
|
Tłusz: 121,79g | Białk: 85,11g | Węglo: 166,79g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Café, Ovo, Isola Bio Leite de Amêndoa sem Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Itambé Manteiga Extra com Sal. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Repolho, Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: McDonald's Big Mac, McDonald's Batata Frita (Média), Sprite Sprite Zero. Przekąski/Inne: Sococo Água de Coco, Bacio di Latte Cioccolato Belga. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|