Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
1082 kcal
|
Tłusz: 68,52g | Białk: 75,30g | Węglo: 69,09g.
Śniadanie: Walnuts, Red Delicious Apples, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Coffee, Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar, Meijer Extra Strength Flax Seed Oil Softgels (1300 mg). Lunch: Kroger Pork Rinds, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Przekąski/Inne: Fisher Pecan Halves, Cub Foods Walnut Halves & Pieces. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|