Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2017
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
619 kcal
|
Tłusz: 8,16g | Białk: 22,74g | Węglo: 109,64g.
Śniadanie: Meli Honing, Milsani Magere Yoghurt, Golden Bridge Vruchten Müsli . Lunch: Cécémel Chocomelk, Lipton Ice Tea Zero (Blikje), AH Heldere Bloemenhoning , Golden Bridge Vruchten Müsli , Milsani Magere Yoghurt. Przekąski/Inne: Tic Tac Orange. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|