Dziennik ostrogino, 20 paź 17


Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
792 kcal Tłusz: 34,99g | Białk: 34,58g | Węglo: 95,84g.   Śniadanie: Швейцарский Сыр, Чернослив, Грудка Индейки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Сало, Чернослив, Хлеб Цельнозерновой, Грибы Портабелла. Obiad: Грудка Индейки с Кожей, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Помидоры. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Помидоры, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Швейцарский Сыр. więcej...
1442 kcal Ćwiczenie: Bieganie - 10/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ostrogino


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.