|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
1592 kcal
|
Tłusz: 104,05g | Białk: 135,73g | Węglo: 32,25g.
Śniadanie: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Regina Queijo Prato Lanche, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado. Obiad: Presunto de Peru, Queijo Coalho, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate, Castanhas de Caju, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate, Castanhas de Caju. więcej...
|
|
472 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 50 minut, Apple Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi simone.muniz2010
|