Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2017
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
461 kcal
|
Tłusz: 11,51g | Białk: 26,92g | Węglo: 61,16g.
Śniadanie: Primer Precio Copos de Maiz, Milkaut Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Lentejas Hervidas, Huevo Duro, Arcor Garbanzos. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alba Alejandra
|