|
Протеин..скажем изолят.. или лайт версии ...очещенный который от сахара..жира..углеводов и тд..Можнл ли заменить ним скажем ужин или завтрак? И будет ли он эффективен по снижению веса если нет сильных физ нагрузок (писал а ранее травма колена)..есть ходьба..движение и тд. Кто пробовал или пробует..подскажите какой пьете и помогает ли он?)).
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
1018 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 97,12g | Węglo: 101,52g.
Śniadanie: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяноблиняшка, Кофе с Молоком, Danone Йогурт 1,5%. Lunch: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Огурец (без Кожуры), Суп с Фрикадельками. Obiad: Мёд, Словяночка Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|