|
Endives au gratin miaaaam!
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
1496 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 80,49g | Węglo: 150,50g.
Śniadanie: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Mangue Séchée, Paquito Bananes Séchées, Pure Via Stevia , Activia Yaourt Nature 0%, Figues. Lunch: Chamois d'Or Fromage, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Netto Jambon Cuit Supérieur, Courgette, Tomates, Salade Verte. Obiad: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Beurre, U Bio Farine de Blé T65, Carrefour Lait Demi Écrémé , Vin Rosé, Entremont Gruyere, Endives Braisées. Przekąski/Inne: Prunes, Tomme de Savoie. więcej...
|
|
1927 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|