Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2017
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2017:
|
1185 kcal
|
Tłusz: 94,70g | Białk: 62,32g | Węglo: 20,52g.
Śniadanie: Soprole Crema Espesa, Tomates, Winter Salchichas Sureñas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Tomates, Kraft Mayonesa, Winter Salchichas Sureñas, Paty Hamburguesa. Przekąski/Inne: Sabu Coco Rallado, Sabu Almendras Naturales. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|